Rıdvan Şükür 'Hayatınızda spora vakit ayırın'

Dağcı ve doğa sporcusu Rıdvan Şükür, spor yapmamak için bahaneler üretmemek gerektiğini dile getirdi.

  • 554
Rıdvan Şükür 'Hayatınızda spora vakit ayırın'
TAKİP ET Google News ile Takip Et

Hareketsiz yaşam tarzının insanı etkisi altına aldığını söyleyen Dağcı ve doğa sporcusu Rıdvan Şükür, hayatımızda sporu ertelemenin bize fayda sağlamayacağını, spora vakit ayırarak yaşam kalitemizi arttırabileceğimizi ifade etti.

Spora vakit ayırdıkça kendimizi daha iyi hissederiz.
Sağlıklı yaşam tarzını günlük hayatımızın içerisine alırken spor yapmayı bir şekilde günlük hayatımızın içerisine almamızın gereklilik olduğunu söyleyen dağcı Şükür, spor yapmamak için bahaneler üretmek yerine spor yapmak için kendimizi buna motive edecek bir şeylerimizin mutlaka olduğunu belirtti.

Hayatın içinde kendimizi unuttuğumuzu söyleyen Şükür, zamanı geldi geçiyor diyerek spora bir şekilde başlamamız gerektiğini dile getirdi.

Spora başlamak için gerekli motivasyonu başkalarından beklemek yerine kendimizin oluşturmasının daha faydalı olacağını söyleyen Şükür, ayrıca toplumumuzda gün geçtikçe spora karşı ilginin arttığını ifade etti.